Psicología

Descripción del servicio

Centrada en el desarrollo del autoconocimiento emocional, la identificación de emociones, la comunicación asertiva y la regulación emocional. A lo largo de cuatro módulos, los participantes exploran qué son las emociones, cómo reconocerlas en sí mismos, cómo influyen en su comportamiento y cómo expresarlas de manera respetuosa y consciente. El enfoque del taller es psicoeducativo y preventivo, con una metodología participativa y reflexiva. No se trata de un espacio terapéutico, sino formativo, cuyo propósito es brindar herramientas básicas de la psicología aplicadas a la vida cotidiana del joven. Durante las sesiones, los participantes viven experiencias de reflexión personal, análisis de situaciones reales, actividades prácticas, elaboración de materiales propios y ejercicios guiados que fomentan la introspección y la expresión emocional.